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　　作為一個都市獨立女人，是否都需要亮麗外表、嫵媚體態、鋒芒盡露、伶牙俐嘴？何秀萍說，女人不單單要有得體外形，更要有「天天向上」的內涵，她相信相由心生。

　　一個女人要有爽朗的外表也要有柔軟可愛的女人心。多年來從事藝術創作表演，經歷過人生起伏，走到人生另一層次高度，回歸香港的單身生活，她不覺得這種狀態下的女人就必須要與寂寞相伴。活躍於舞台、電台及創作平台，時爾良朋圍繞，時爾享受安寧。在任何情況下都輕鬆自在，原來是有秘訣的，多得一個女人對某些事物的堅持與看化，不咄咄逼人，但設有底線。

作者簡介

何秀萍PIA HO

　　以多重身份遊走媒體藝術界：「進念二十面體」創團成員、劇場演員、電台節目主持及監製、填詞人、專欄作家，曾出版散文集《從今以後》。

　　一九九二年以藝名「何利利」晉身廣播行業，處女作為商業二台phone-in節目《妖獸都市之母夜叉》，「叉姐」渾號由此而來。

　　一九九六年離港移居美國西岸，其間繼續創作歌詞，歷年作品見於達明一派、黃耀明、草蜢、楊千嬅、何韻詩、at 17、盧巧音等專輯。二零零五年回流香港，重返商業電台。